Ácaros: o que são e como evitar alergias.

Entenda o que são ácaros, como eles causam alergias e aprenda a matar esses pequenos aracnídeos.

Certamente você já ouviu falar deles... Mas sabe o que são ácaros e qual é o tipo de relação que eles têm com os humanos?

Ácaro é a denominação comumente dada aos animais de uma subclasse (a Acari) da classe dos aracnídeos, do filo artrópode. No grupo, há cerca de 55 mil espécies descritas e que ocupam uma variedade de habitats maior do que a de qualquer outro grupo de artrópodes.

Os ácaros são os principais criadores de substâncias causadoras de alergias, os alérgenos, numa casa ou num escritório. Centenas de milhares deles podem viver em roupas de cama, colchões, móveis estofados, tapetes, cortinas, aparelhos de ar condicionado e por aí vai. Eles se alimentam de material orgânico, ou seja, de células da pele humana morta encontradas na poeira, e se desenvolvem em condições ótimas em ambientes muito úmidos.

Alergia a ácaros

De acordo com o médico alergista Celso Henrique de Oliveira, em entrevista para o portal UOL, as fezes dos ácaros são as principais responsáveis por reações alérgicas. Segundo Oliveira, elas possuem enzimas digestivas que atacam a mucosa do indivíduo ao serem inaladas. As fezes dos ácaros são desencadeadores de alergias respiratórias e agravam a situação de quem sofre com asma, alergias, bronquite, coceiras e rinite. A alergia a ácaros pode variar de leve para grave. Um caso leve pode ocasionar corrimento nasal, olhos lacrimejantes e espirros. Em casos graves, há espirros persistentes, tosses, pressão facial ou ataque de asma grave.

Como matar ácaros?

Mesmo se você conseguisse matar os ácaros, eles voltariam rapidamente, já que estão em todo lugar: em casa, no trabalho, em nossos colegas e nos poros da face humana. No entanto, diminuir sua incidência é possível. Confira algumas dicas de como lidar com ácaros:

• Outro grande inimigo para os ácaros é a luz do sol, pois ele reduz a umidade. Exponha objetos que podem ser ambientes ideais para os ácaros à luz do sol durante o dia;

• Invista em uma capa anti-ácaro para os seus travesseiros, cobertores e colchões;

• Remova o pó e, se você tiver, use o aspirador de pó em camas e sofás. Certifique-se que este tenha um filtro HEPA;

• As almofadas e colchões também devem ser higienizados toda semana com o aspirador;

• Trocar os filtros do ar-condicionado quando estiverem sujos é importantíssimo. Lençóis, capas protetoras, fronhas, bichos de pelúcia e edredons devem ser lavados regularmente.

Fontes: Lung.org, Mayo Clinic, UOL, BBC.